认知觉醒 伴随一生的学习方法论青少年学习版 pdf

认知觉醒 伴随一生的学习方法论青少年学习版
作者： 周岭著
出版发行： 北京：人民邮电出版社 , 2022.10
I S B N 号： 978-7-115-59946-9
页数： 237
原书定价： 69.80
开本： 16开
主题词： G791-49
中图法分类号： G791-49 ( 文化、科学、教育、体育->教育->自学->学习方法 )
内容提要：
本书不保证你会成为学霸，但会让你对学习更有信心。在学习中，你是不是经常：缺乏学习动力，只知盲目努力；总是分心走神，沉迷娱乐信息；自由时间失控，情绪波动无常这些问题是我们学习被动落后的根源，但究其原因，它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律，就可以轻松巧妙地化解问题，并获取独特的学习优势。阅读本书，你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识，了解学习过程中底层的学习规律和心理规律，从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。

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